Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Frischkäsecreme mit Datteln und Haselnüssen

ein süßer Aufstrich, z. B. für Eiweißbrötchen mit Mandeln (Rezept siehe 1. Mai 2019)

2 getr. Datteln fein würfeln,
10 Haselnüsse in dünne Scheiben schneiden

85 g Doppelrahmfrischkäse (z. B. Rewe Bio) mit
1 TL gem. Zimt und
2 TL Ahornsirup gut verrühren, dann Datteln und Haselnüsse untermischen

Und … meinst du, das ist lecker?

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