ein Abendessen für zwei
1 kg Spargel in Stücke von ca. 4 – 5 cm schneiden, dabei die Köpfe extra legen, die Spargelstücke (ohne die Köpfe) in
2 EL Brat-Olivenöl bei mittlerer bis mittelstarker Hitze in einer weiten Pfanne mit Deckel ca. 10 Min. unter häufigen Wenden braten, derweil
2 frische Knoblauchzehen fein hacken und
1 kleinere rote Zwiebel in kleine Würfel schneiden,
dann die Spargelköpfe, den Knoblauch und die Zwiebel zum Spargel geben und unter weiterem häufigen Wenden weitere ca. 10 Min. weiterbraten, der Spargel sollte noch bissfest sein
zwischendurch
50 g Pecorino grob reiben und
320 g Roastbeef in dicke kurze Streifen schneiden
2 EL Brat-Olivenöl in einer weiten Pfanne stark erhitzen und die Steakstreifen von beiden Seiten kurz scharf anbraten, aus der Pfanne nehmen und in Alufolie warmalten, den Spargel mit
4 geh. EL TK Basilikum (oder frisches gehacktes Basilikum) in den Bratensatz der Roastbeefstreifen geben und erwärmen, alles mit
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer abschmecken und auf zwei vorgewärmte Teller geben, die Steakstreifen darauf verteilen und alles mit dem Pecorino bestreuen
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