2 geh. EL Salatkerne (z. B. Edeka bio) in einer Pfanne bei starker Hitze unter mehrfachem Wenden kurz anrösten und abkühlen lassen
3 Handvoll Rucola in einen tiefen Teller geben,
8 kl. Kumato-Tomaten (quer halbiert),
160 g Papaya (in kleineren Würfeln),
1 paar rote Zwiebelringe,
30 g Serrano-Schinken (in kleine Stücke geschnitten) sowie
3 EL Olivenöl,
2 EL Rotweinessig,
Salz und
frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer dazugeben und alle miteinander mischen,
30 g Schafskäse semicurado in zarte Streifen schneiden und mit
4 gr. Kapuzinerkresse-Blätter (leicht zerkleinert), den Blättchen von
5 kurzen Zweigen Zitronenthymian leicht unter den Salat mischen, zum Schluss die Salatkerne und
4 Kapurzinerkresse-Blüten auf dem Salat verteilen


Kategorien:Light Lunch