1 kl. rote Bete in kurze Streifen von ca. 7 mm Dicke schneiden und in einer Deckelpfanne in
1 EL Brat-Olivenöl unter ab und zu Wenden 8 – 10 Min. schmoren, derweil
1 Scheibe Serrano-Schinken (ca. 10 g) in kurze dünne Streifen schneiden und die Blätter von
ein paar Zweigen Koriander hacken, so dass es 1 EL gehackte Kräuter ergibt,
die rote Bete mit
Kreuzkümmel,
Salz und
frisch gemahlenem Pfeffer würzen, die Schinkenstreifen hinzugeben und kurz mitbraten, dann
2 Eier (M) in die Pfanne schlagen und unter ab und zu Umwenden stocken lassen,
das Rührei mit dem gehackten Koriander bestreuen

Kategorien:Light Lunch