für fünf als Snack
den Backofen auf 200 Grad Ober-/Unterhitze vorheizen
150 g TK Gemüsemais und
150 g TK Kichererbsen schon einmal antauen lassen, alternativ Mais und Kichererbsen aus dem Glas verwenden
70 g rote Zwiebel fein würfeln und in
2 EL Olivenöl in einer Deckelpfanne bei mittelschwacher Hitze ca. 5 Min. dünsten, derweil
1/2 – 1 scharfe rote Peperonischote fein hacken,
150 g rote Paprika klein würfeln
Peperoni und Kichererbsen sowie
1 geh. TL mildes Paprikapulver,
50 g Tomatenmark (2-fach),
50 ml Wasser,
2 Fischbrühwürfel (zerkrümelt),
1 TL gem. Koriander und
1 TL gem. Kreuzkümmel unter die Zwiebeln mischen und weitere ca. 4 Min. bei mittlerer Hitze unter dem Deckel garen, derweil
50 g gereiften Hartkäse aus Schafmilch grob reiben, die Blätter von
1 kl. Bund Koriander fein hacken und
350 g Bonitofilet (alternativ Tunfischfilet) in Stücke von 1 – 1,5 cm schneiden
das Kochfeld ausschalten, Paprika und Mais zur Gemüsemischung geben und kurz ziehen lassen, dann alles mit
Salz und
frisch gemahlenem Pfeffer kräftig abschmecken
nun den Käse, den gehackten Koriander und das Bonitotfiletunter das Gemüse mischen,
250 g Filoteig (5 Stücke – Fertigprodukt, aus dem Kühlregal) in 10 Stücke teilen (also die einzelnen Filoplatten quer halbieren) und je 1/10 der Gemüse-Fischmischung jeweils an einem Ende der kurzen Seite der Filoplatten längs verteilen, dann die Gemüsemischung in die Filoteigstücke fest einrollen, anschließend die Enden der Flautas leicht zusammendrücken, die Flautas auf ein mit
Backpapier ausgelegtes Gitterrost legen und mit
etwa 2 EL Brat-Olivenöl bepinseln, die Flautas nun auf unterer Einschubleiste für 25 bis 30 Min. in den Backofen geben
die Flautas noch warm genießen, abgekühlt geht aber auch, übriggebliebene lassen sich auch gut einfrieren und nach dem Auftauen dann im Backofen bei 120 Grad Ober-/Unterhitze ein paar Minuten erwärmen
