wenn man den Salat als Lunch im Office essen möchte, muss man bereits am Vortag oder morgens
180 g Kalbsschnitzel in nicht zu kleine Streifen schneiden und
1 EL Kokosöl rundum scharf anbraten
während der Salat für das Lunch vorbereitet wird, die Schnitzel in der Microwelle gut aufwärmen, anschließend mit
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen
etwa 3 Blätter Spitzkohl in kleinere Stücke zerpflücken, mit
1 Tomate (geachtelt),
1/3 rote Paprika (in kurze Streifen geschnitten) sowie einem Dressing aus
2 EL Kürbiskernöl,
2 EL weißem Balsamico-Essig,
1/2 TL Balsamico-Senf (ersatzweise anderem),
1/2 TL Erythritol
Salz und
frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer mischen und dann die Schnitzelstreifen darauf verteilen
Kategorien:Light Lunch