1/3 Salatgurke in Stücke schneiden,
1 Möhre in feine Scheiben schneiden,
1 kleinen Apfel ohne Stiel und Strunk in Stücke schneiden und
1/2 Banane in Scheiben schneiden, alles mit dem Saft von
1/2 Limette und
150 ml Wasser in den Mixer geben und zu einen Smoothie verarbeiten, den Smoothie in eine Müsli-Schüssel (o. ä.) füllen,
2 EL Erdmandelcrunch unterrühren und mit
1 EL Kokoschips bestreuen
Kategorien:Smoothies / Shakes, vegetarisch (ovo-lacto)