1 kleinere rote Bete in Stücke schneiden, mit
2 Handvoll rote Bete-Blätter,
2 EL Süßlupinenmehl,
1/2 Banane,
12 Mandeln,
200 ml Wasser und
5 Eiswürfeln in den Mixer geben und einen Smoothie zubereiten
Kategorien:raw vegan, Smoothies / Shakes, vegan, vegetarisch (ovo-lacto)