für zwei
den Saft und die abgeriebene Schale von
1 Zitrone mit
2 geh. EL Erythritol und
80 ml Sprudelwasser verrühren, dann mit
500 g Magerquark gut vermischen, alles auf zwei Schüsseln aufteilen und mit
1 sehr kleinen Papaya (ca. 200 g – in kleine Stücke geschnitten) und
1 Banane (in kleine Stücke geschnitten) bedecken, dann mit
8 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)