für zwei
die abgeriebenen Schale und den Saft von
1 Zitrone mit
2 EL Erythritol,
etwas Chilipulver und
ein wenig Salz gut verrühren, dann mit
400 g körnigen Frischkäse mischen, den Frischkäse auf zwei Schüsseln verteilen,
1 Apfel und
1/2 Mango in kleine Stücke schneiden,
2 kl. Stange Staudensellerie in dünne Scheiben schneiden und alles auf die beiden Hüttenkäse-Portionen geben
4 geh. EL Kokoschips und die leicht gehackten Blättchen von
2 Zweigen Minze darauf verteilen, dann
4 EL Ahornsirup darüber geben
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)