1 Orange schälen, dass die Innenhaut mit entfernt wird und in Stücke schneiden,
1 kl. Apfel in Stücke schneiden,
1/2 Banane in dünne Scheiben schneiden, alles mischen und mit dem Saft von
1/2 Zitrone sowie
1 EL Ahornsirup mischen, dann
4 Walnüsse (leicht zerkleinert) leicht untermischen

Und … meinst du, das ist lecker?