Minz-Eiskonfekt

für 10 – 12 kleine Pralinenförmchen

 

15 g Haferflocken (mögl. Großblatt) in einer Pfanne bei mittelstarker Hitze kurz leicht anrösten,

die Blättchen von

etwa 1/2 Bund Pfefferminze klein hacken, so dass es eine Handvoll gehackte Blättchen ergibt

 

30 g Erythritol mit

15 g Kakaopulver gut vermischen und in

30 g Kokosöl (geschmolzenes) einrühren, dann die Haferflocken und die Minze unterrühren und die Masse in die Pralinenförmchen füllen (alternativ geht auch eine Form für kleine Eiswürfel)

das Eiskonfekt im Kühlschrank fest werden lassen, gekühlt servieren

 

Und ... meinst du, das ist lecker?

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit deinem WordPress.com-Konto. Abmelden /  Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit deinem Facebook-Konto. Abmelden /  Ändern )

Verbinde mit %s

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..