Schlemm dich fit!

.

Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Sonntagsquark mit Banane, Sternfrucht, Pfirsich und Schokoflocken

Teil eines Frühstücks oder ein Dessert für zwei

 

1 vollreife Banane mit der Gabel pürieren und mit

250 g Magerquark sowie

100 ml Wasser verrühren

 

1 größere Karambole in Scheiben schneiden,

1 gelben Pfirsich in kleine Stücke schneiden,

 

Quarkcreme abwechselnd mit dem Obst in zwei Schüsselchen schichten, dabei zwei Karambole-Sterne zurückbehalten, mit

4 EL Bitterschokoladeflocken bestreuen und mit den Karambole-Sternen dekorieren

 

Und … meinst du, das ist lecker?

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..