Schlemm dich fit!

.

Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Grüner Smoothie mit Wassermelone, Staudensellerie und Maracuja

bereits am Vortag Eiswürfel vorbereiten

 

1/4 Mini-Wassermelone (ca. 200 g),

1 Stück Staudensellerie (ca. 35 g),

1 Stück Landgurke (ca. 100 g), den Saft und die abgeriebene Schale von

1/2 Zitrone,

1/2 Maracuja (Fruchtfleisch und Kerne) mit

etwas frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer und

5 Eiswürfeln im Mixer zu einem Smoothie verarbeiten mit

1 kl. Stange Staudensellerie in einem großen Glas servieren

 

ergibt ca. 350 ml

 

 

 

Und … meinst du, das ist lecker?

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..