zwei Gläser
1 kl. Banane (ca. 130 g – mit Schale gewogen, dann geschält) und
1 gr. Möhre (ca. 140 g) in kleinere Stücke schneiden und mit
165 ml Kokoswasser (gekühlt),
1 EL Reisprotein,
75 ml kaltem Wasser und
4 Eiswürfeln im Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten
Kategorien:Smoothies / Shakes, vegan, vegetarisch (ovo-lacto)
Hey,
klingt nach einer interessanten Kombi und sieht sehr lecker aus :).
LG
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