Bananen-Möhren-Kokos-Smoothie

zwei Gläser

 

1 kl. Banane (ca. 130 g – mit Schale gewogen, dann geschält) und

1 gr. Möhre (ca. 140 g) in kleinere Stücke schneiden und mit

165 ml Kokoswasser (gekühlt),

1 EL Reisprotein,

75 ml kaltem Wasser und

4 Eiswürfeln im Standmixer zu einem Smoothie verarbeiten

 

 

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