Schlemm dich fit!

.

Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Rucolasalat mit Tomaten, Paprika und Erdbeeren

für zwei

 

6 Handvoll Rucola auf zwei tiefe Teller verteilen,

12 Baby-Roma-Tomaten quer halbieren,

1/4 rote Paprika in kurze dünne Streifen schneiden und

1 kl. rote Zwiebel in feine Ringe schneiden, alles auf den Salatblättern verteilen und mit einem Dressing aus

4 EL Avocado-Öl,

2 1/2 EL Sherry-Essig,

1 TL Agavendicksaft,

1 TL Balsamico-Crema,

Salz und

frisch gemahlenem Schwarzen Pfeffer beträufeln, dann

200 g Erdbeeren (möglichst kleine – geviertelt) auf dem Salat verteilen

 

der Salat passt z. B. zu den Schupfnudeln mit Salbeibutter (Rezept siehe 2. September 2019)

 

 

Und … meinst du, das ist lecker?

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..