für zwei
2 kleine Auberginen (zus. ca. 170 g) in ca. 0,5 cm dicke Scheiben schneiden und in einer Deckel-pfanne in
2 EL Brat-Olivenöl bei mittelstarker Hitze in ca. 6 Min. leicht braun braten, die Auberginen aus der Pfanne nehmen und
2 Frühlingszwiebeln (ohne Lauch – in schräge kurze Streifen geschnitten) in der Pfanne in
1 EL Brat-Olivenöl bei mittlerer Hitze 3 Min. andünsten, dann
2 Knoblauchzehen (fein gehackt) und
25 g luftgetrockneten Schinken (z. B. Serrano – in kurze Streifen geschnitten) hinzufügen und noch weitere 3 Min. garen, dann
4 Eier (M) mit
2 EL Wasser,
1 EL Thymian (getrocknet),
ca. 1 TL Salz,
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer mit dem Schneebesen gut durchschlagen, Gemüse, Schinken und
2 getrocknete Tomaten (ca. 20 g – nicht in Öl eingelegt – in kleine kurze Streifen geschnitten) sowie
30 g Manchego currado (grob gerieben) untermischen
1 EL Brat-Olivenöl in der Pfanne mittelstark erhitzen, die Ei-Mischung hineingießen und die Pfanne sofort mit dem Deckel schließen, nach ca. 3 Min. die Hitze auf mittelschwach reduzieren, noch weitere ca. 5 Min. garen bis auch die Oberfläche gestockt ist, dann die Tortilla über den Deckel wenden und noch ca. 3 Min. von der anderen Seite braten
die Tortilla in vier Stücke teilen und je zwei auf vorgewärmten Tellern mit
2 Tomaten (geviertelt), mit
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer gewürzt, servieren
Kategorien:Light Lunch