Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Schokojoghurt mit Bananenmus und Pekannüssen

3 EL Erythritol und

2 EL Kakaopulver in einer Schüssel gut vermischen und mit ca. 40 ml Wasser aufschlämmen, dann mit

250 g Joghurt (1,8 % Fett) verrühren,

 

1 reife Banane mit der Gabel zu einem Mus verarbeiten und leicht unter den Joghurt ziehen, mit

6 Pekannüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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