etwa 75 ml Mineralwasser mit
2 EL Kakaopulver sowie
2 EL Erythritol gut verrühren, dann mit
250 g Magerquark mischen
1 vollreife Banane mit der Gabel cremig pürieren
Quark und Bananenmus in ein hohes Glas schichten und alles mit
2 EL Kokoschips bestreuen
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)
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