Joghurt mit Schokosauce, Banane und Walnüssen

2 EL Kakaopulver mit

2 EL Erythritol und

1 geh. EL Süßlupinenprotein in

knapp 100 ml stillem Mineralwasser (oder Leitungswasser) anrühren,

250 g Joghurt (1,8 % Fett) dazugeben und nur leicht vermischen, dann

1 Banane (in Scheiben geschnitten) teils untermischen und mit

4 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

 

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