Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Tomatensalat mit Süßlupinenkernen

200 g Baby-Rispentomaten quer halbieren,

etwa 10 cm schlanke Salatgurke längs vierteln und in Scheiben schneiden,

1/4 kleinere rote Paprika in kleine Würfel schneiden,

1 rote Pflaume in kleine Stücke schneiden,

100 g Süßlupinenkerne (eingelegt) enthäuten, alles mit

2 EL Olivenöl,

2 EL Sherry-Essig,

1 EL Ahornsirup,

1 EL italienischen Kräutern (getrocknet),

Salz und

frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer zu einem Salat mischen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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