ein griechischer knoblauchhaltiger Dip zu Gegrilltem oder z. B. Röstkartoffeln (siehe 18. Juni 2016) … reicht für vier oder ggf. mehr, wenn es noch andere Dips gibt
bereits am Morgen
3/4 kleinere Salatgurke nicht schälen, aber entkernen, grob reiben und
1 TL Salz untermischen
einige Stunden später die Salatgurke ausdrücken und mit
250 g Magerquarkcreme,
1 Becher Schmand,
250 g Joghurt (1,8 % Fett),
6 größeren frischen Knoblauchzehen (fein gehackt),
1 1/2 EL Weißweinessig,
etwas Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer vermischen, gut durchziehen lassen, später noch mit Salz und Pfeffer abschmecken

Und … meinst du, das ist lecker?