1 EL Kokosöl mit
1 EL Honig,
1 geh. EL Leinsamen (geschrotet) und
250 g Joghurt (0,1% Fett) verrühren, dann mit dem Saft von
1 Limette vermischen,
200 g Erdbeeren (geviertelt) darauf verteilen und mit
4 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen
… und wenn Sonntag ist, dann vielleicht noch
2 geh. EL Bitterschokoladenflocken darüberstreuen

Und … meinst du, das ist lecker?