1 EL Kokosöl mit
250 g Joghurt (1,7 % Fett) verrühren,
2 EL Kakaopulver,
1 geh. EL Reisprotein und
2 EL Erythritol damit gut vermischen,
1 Scheibe Ananas (ca. 2 cm dick) in kleine Stücke schneiden, auf dem Joghurt verteilen und mit
6 Pekannüssen (leicht zerkleinert) bestreuen
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)