Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Salat mit Avocado

eine schöne Beilage z. B. zum Flammkuchen mit roten Beten und Ziegenkäse vom 3. Februar 2017

 

für zwei

 

6 – 8 Mini-Romana-Salatblätter zerpflücken und mit

6 Baby-Rispentomaten (geviertelt),

1/2 kl. roten Zwiebel (in dünne Viertelringe geschnitten)

1/3 roter Paprika (in feine kurze Streifen geschnitten) sowie

1/2 Avocado (in kleine Stücke geschnitten) auf zwei Tellern anrichten und mit einem Dressing aus

4 EL Olivenöl,

3 EL Rotweinessig,

Salz und

frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer anmachen, dann mit

2 EL TK-Basilikum bestreuen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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