1 geh. EL Chiasamen mit
200 g Schafsmilchjoghurt,
2 EL Wasser und
2 EL Erthritol verrühren, dann
1 geh. EL Reisprotein und
2 EL Kakaopulver gut untermischen
1 kl. Banane mit der Gabel pürieren, mit
1 EL Kokosöl und
2 EL Wasser vermischen und in eine kleine Schüssel füllen, die Joghurtmischung darauf geben, mit
2 EL Kokoschips und
5 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?