Schlemm dich fit!

.

Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Schokoschafsmilchjoghurt mit Bananenpüree, Kokoschips und Paranüssen

1 geh. EL Chiasamen mit

200 g Schafsmilchjoghurt,

2 EL Wasser und

2 EL Erthritol verrühren, dann

1 geh. EL Reisprotein und

2 EL Kakaopulver gut untermischen

1 kl. Banane mit der Gabel pürieren, mit

1 EL Kokosöl und

2 EL Wasser vermischen und in eine kleine Schüssel füllen, die Joghurtmischung darauf geben, mit

2 EL Kokoschips und

5 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

Diese Seite verwendet Akismet, um Spam zu reduzieren. Erfahre, wie deine Kommentardaten verarbeitet werden..