1 1/2 EL Salatkerne (z. B. Alnatura) in einer Pfanne leicht anrösten
25 g Rucola-Salat,
2 Mini-Rispentomaten (geviertelt),
1/6 gelbe Paprika (in kurze dünne Streifen geschnitten) und
1/4 Avocado (in kleine Stücke geschnitten) mit
2 EL Olivenöl,
1 EL italienischem Weißweinessig,
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer zu einem Salat mischen und mit den Salatkernen bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?