1 EL Kokosöl mit
1 EL weißen Chiasamen,
200 g Hüttenkäse,
1/2 TL Kurkuma,
1/3 TL Chilipulver,
1 TL Erythritol und
1 EL Kakaobits mischen,
1 Kiwi und
1 Blutorange in kleine Stücke schneiden,
1/4 rote Paprika in kleine Würfel schneiden, alles zur Hälfte unter den Hüttenkäse mischen, den Rest darauf verteilen und mit
10 Haselnüssen (halbiert) bestreuen
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