1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
1 EL Leinsamen (geschrotet) und
250 g Joghurt (0,1 % Fett) mischen,
2 EL Erythritol,
1/2 TL Kurkuma, den Saft
1/2 Zitrone und
1 geh. EL Reisprotein unterrühren,
1 1/2 Stangen Staudensellerie (in dünne Scheiben geschnitten) und
1 Kiwi (gewürfelt) darauf verteilen und mit
5 Paranüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?