1 EL Kokosöl mit
250 g Joghurt (0,1% Fett),
1 EL Honig und
1 geh. EL Reisprotein verrühren,
1/4 Mango und
1 weiße Nektarine in kleine Stücke schneiden, auf dem Joghurt verteilen und mit
5 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)
