Zimtjoghurt mit Birne und Mandeln

1 EL Kokosöl mit

1 EL Chiasamen,

1 geh. EL Leinsamen (geschrotet) und

250 g Joghurt (0,1% Fett) verrühren,

1/2 TL Kurkuma,

1 geh. EL Süßlupinenmehl,

1 geh. TL Zimt und

1 TL Erythritol gut untermischen,

1 Birne kleinschneiden, auf dem Joghurt verteilen und mit

10 Mandeln (längs halbiert) bestreuen

 

Advertisements

Und ... meinst du, das ist lecker?

Trage deine Daten unten ein oder klicke ein Icon um dich einzuloggen:

WordPress.com-Logo

Du kommentierst mit Deinem WordPress.com-Konto. Abmelden / Ändern )

Twitter-Bild

Du kommentierst mit Deinem Twitter-Konto. Abmelden / Ändern )

Facebook-Foto

Du kommentierst mit Deinem Facebook-Konto. Abmelden / Ändern )

Google+ Foto

Du kommentierst mit Deinem Google+-Konto. Abmelden / Ändern )

Verbinde mit %s