1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen und
250 g Joghurt (0,1% Fett) verrühren,
2 EL Kakaopulver und
2 geh. EL Erythritol gut untermischen,
1 kl. rote Pflaumen und
1 kl. Nektarine kleinschneiden, auf dem Schokojoghurt verteilen und mit
4 Pekannüssen (längs geviertelt) bestreuen
Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)
