1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
1 geh. EL Leinsamen (geschrotet),
200 g Hüttenkäse,
Salz und
frisch gemahlenen schwarzen Pfeffer mischen,
1/2 kleinere Mango und
1/2 kleinere rote Paprika in kleine Würfel schneiden und auf den Hüttenkäse geben, dann mit
2 EL Kürbiskernen bestreuen

Und … meinst du, das ist lecker?