für den Dip siehe Rezept vom 13. Februar 2017 Schwarze Bohnen-Dip mit Koriander
bereits einige Zeit vorher den Dip zubereiten (1/4 der Menge reicht aus) und
2 Eier (mögl. L) hart kochen
1 kleinere Fenchelknolle längs vierteln und in Scheiben schneiden,
2 Roma-Tomaten längs vierteln und die Stücke noch einmal quer halbieren, dann beides mit
1 1/2 EL Olivenöl,
1 1/2 EL Rotweinessig,
Salz und
frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer zu einem Salat mischen, dann die beiden Eier längs vierteln, auf dem Salat verteilen und mit
4 geh. EL Schwarze Bohnen-Dip bedecken
Kategorien:Light Lunch, vegetarisch (ovo-lacto)