Joghurt mit Ananas

1 EL Kokosöl mit

1 EL Chiasamen und

250 g Joghurt (1,8 % Fett) mischen,

1 Scheibe Ananas (ca. 1,5 cm dick) in kleine Stücke schneiden und auf den Joghurt geben und mit

5 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

170211-joghurt-ananas

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