Rote Bete-Smoothie mit Kokoswasser

6 Mandeln,

1/3 kleinere Banane,

1 EL frischer Zitronensaft,

ca. 100 g Salatgurke,

1 kl. Apfel (ohne Strunk und Stiel),

1/2 rote Bete (ca. 100 g),

200 ml Kokoswasser und

4 Eiswürfel im Mixer zu einem Smoothie verarbeiten

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