1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen,
1 EL Erythritol und
1 geh. EL Kakaopulver verrühren, dann mit
250 g Joghurt (0,1% Fett) mischen,
1/2 Banane (in Scheiben geschnitten) und
2 Handvoll Blaubeeren (ca. 60 g) dazugeben und mit
5 Pekannüssen (halbiert) bestreuen
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Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)
Oh das sieht sehr lecker aus. 😄
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