Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Bananenjoghurt mit Kirschen

1/2 reife Banane mit der Gabel zu einem Mus pürieren und mit

1 EL Kokosöl mischen,

250 g Joghurt (0,1% Fett) und

1 EL Chiasamen unterrühren, mit

10 Kirschen (entsteint, in drei Stücke zerteilt),

1 EL Xucker Chocolate Drops (alternativ andere dunkle Schokolade, zerkleinert) und

4 Walnüssen (leicht zerkleinert) bestreuen

 

160831 bananenjoghurt m kirschen

Und … meinst du, das ist lecker?

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