Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Smoothie mit Staudensellerie, Zuckerschoten und Kiwi

2 kl. Stangen Staudensellerie,

1/4 Salatgurke,

1 Kiwi (geschält),

1 Apfel (ohne Strunk und Stiel),

1 Zitrone geschält sowie

6 Zuckerschoten kleinschneiden und mit

2 Handvoll Babyspinat,

1 geh. EL Erdmandelmehl,

1 geh. EL Gerstengras,

1 geh. TL Spirulina,

200 ml Wasser und

3 Eiswürfeln im Mixer zu einem Smoothie verarbeiten

 

160301 gr smoothie 1

160301 gr smoothie2

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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