Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Knoblauch-Garnelen

für das Tapas-Buffet können die Garnelen leider nicht vorbereitet werden, sie müssen frisch zubereitet serviert werden, gerne zusammen mit Aioli und auch mit Weißbrot, wobei das letztere dann nicht die Low Carb-Variante ist, Canarische Kartoffeln passen auch gut dazu

 

6 Knoblauchzehen (mögl. frische) in dünne Scheiben schneiden

500 g ungekochte Garnelen ohne Kopf und Schwanz (frisch oder TK, letzteres aufgetaut) mit etwas

Salz bestreuen

in einer weiten und tiefen Pfanne

200 ml Brat-Olivenöl auf höchster Stufe erhitzen, den Knoblauch und die Garnelen hinzugeben und unter mehrfachem Wenden bis zu 5 Min. braten, bis die Garnelen rosa sind, dann alles sofort in eine hitzebeständige möglichst flache Schale umfüllen und servieren

 

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Und … meinst du, das ist lecker?

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