Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Salsa

für ein Tapas-Buffet als Dip für Tortilla-Chips oder zu warmer Tortilla, möglichst schon ein paar Stunden vor dem Essen zubereiten

 

500 g Tomaten kurz in kochendes Wasser legen, dann enthäuten und fein würfeln,

1 gr. rote Zwiebel (fein gewürfelt) und

1 Knoblauchzehe (mögl. Frische, fein gehackt) in

1 EL Olivenöl ca. 5 Min. bei mittlerer Hitze dünsten,

15 Zweige Koriander fein hacken,

1/2 frische rote Peperoni (ohne Kerne) ganz fein würfeln, alles zusammen mit

1 TL Erythritol,

1 EL Zitronensaft,

Salz und

frisch gemahlenem schwarzem Pfeffer vermischen und gut durchziehen lassen

 

160221 salsa

Und … meinst du, das ist lecker?

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