Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Joghurt mit Weinbeeren

1 EL Kokosöl mit

1 EL Chiasamen sowie

1 geh. EL Quinoa-Flocken mischen, dann mit

250 g Joghurt (0,1 % Fett) und

1 EL Süßlupinenmehl verrühren, die Beeren von

150 g roter Weintraube halbieren und dazugeben, mit

5 Mandeln (leicht zerkleinert) bestreuen

 

151204 joghurt m weinbeeren

 

 

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Antworten

  1. Avatar von littlenecklessmonster
    littlenecklessmonster

    So einfach und doch sooo lecker!!
    Ich folge dir gleich mal, wenn du auch bei mir vorbeischaust, würde ich mich freuen 🙂
    Liebe Grüße
    Kerstin

    https://littlenecklessmonsterfood.wordpress.com/

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  2. Avatar von Bee Wilder
    Bee Wilder

    Ja, ich versuche es immer recht einfach zu halten, denn wir haben ja alle nicht viel Zeit.
    Ich folge dir schon länger, mag deine Ideen sehr gerne … und die Fotos besonders.

    Gefällt 1 Person

  3. Avatar von littlenecklessmonster
    littlenecklessmonster

    Das stimmt allerdings und man bekommt so leckere Sachen! Und danke für das Kompliment, freut mich dass es dir genauso gut gefällt 🙂

    Gefällt 1 Person

Und … meinst du, das ist lecker?

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