Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
1 EL Kokosöl mit
1 EL Chiasamen mischen, und mit
250 g Joghurt (0,1 % Fett) verrühren,
1 kleinen Pfirsich in Stücke schneiden und zusammen mit
60 g Brombeeren (halbiert) und
4 Walnüssen (leicht zerkleinert) auf den Joghurt geben
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Und … meinst du, das ist lecker?