2 Handvoll Babyspinat,

1/4 Salatgurke (gewürfelt),

3 Stangen Sellerie (in Scheiben geschnitten),

1 kleiner Apfel (ohne Stiel und Strunk, gewürfelt),

1/4 gelbe Paprika (gewürfelt),

1/2 Banane (in Scheiben geschnitten),

8 Cashewkerne,

1 EL Gerstengras,

1 geh. TL Spirulina-Pulver mit

250 ml Wasser in den Mixer geben und zu einem Smoothie verarbeiten