13. August 2015 • 0

Joghurt mit Brombeeren

1 EL Kokosöl mit

1 EL Chiasamen mischen, und mit

250 g Joghurt (0,1 % Fett),

1 EL Süßlupinenmehl,

dem Saft von 1/2 Zitrone sowie

1 EL Erythritol verrühren

125 g Brombeeren halbieren und darübergeben, mit

1 geh. EL Mandeln bestreuen

 

150813 joghurt mit brombeeren

Kategorien:Frühstück, vegetarisch (ovo-lacto)

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