Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
250 g Joghurt (0,1 % Fett) mit
1 EL Kokosöl,
1 EL Süßlupinenmehl und
1 EL Chiasamen mischen,
70 g Blaubeeren und
2 kleine Platt-Nektarinen (in Spelten geschnitten) darüber geben und mit
6 kleinen Walnüssen (nur leicht zerkleinert) bestreuen
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Und … meinst du, das ist lecker?