Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
für zwei
aus
75 g Bananenscheiben (1 kleinere Banane, ohne Schale gewogen),
75 g TK Mango-Stücken,
50 g Eiswürfel,
150 g Ziegenmilch und
100 g Wasser im Mixer oder Thermomix zu einem Shake verarbeiten, ergibt ca. 500 ml.
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Und … meinst du, das ist lecker?