Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Salat mit Putengeschnetzeltem

wenn man den Salat in als Lunch im Office essen möchte, muss man bereits am Vortag oder morgens

180 g Putengeschnetzeltes in

1 EL Kokosöl rundum scharf anbraten und noch etwa zehn Minuten bei mittlerer Hitze weiterbraten,

 

während der Salat vorbereitet wird, das Putengeschnetzelte in der Microwelle aufwärmen

 

4 – 5 Blätter Eichblattsalat leicht zerpflücken und auf einem Teller verteilen,

3 Tomaten achteln,

1 Möhre in feine Scheiben schneiden und zusammen mit

1/3 gelbe Paprika (in feine Streifen geschnitten) darübergeben, mit

2 EL Leinöl,

2 EL weißem Balsamico-Essig mischen, das Putengeschnetzelte darübergeben und alles mit

Salz und

frisch gemahlenem schwarzen Pfeffer würzen

 

 

150830 salat m. putengeschnetzeltem

Antwort

  1. Das sieht total lecker aus und ist so leicht zuzubereiten. Ich persönlich liebe ja Leinöl, insbesondere zu Pellkartoffeln. Vielen Dank für diesen Beitrag. Werd ich mir auf jeden Fall auch mal machen. 🙂

    Ganz liebe Grüße
    Nicole

    Gefällt 1 Person

Und … meinst du, das ist lecker?

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