Schlemm dich fit!
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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch
2 Handvoll Rucola und
1/3 Salatgurke (gewürfelt), mit
1 Apfel (ohne Strunk und Stiel, gewürfelt), dem Saft von
1/2 Limette,
1 geh. TL Spirulina und
200 ml Wasser und
5 Eiswürfel in den Mixer geben und zu einem Smoothie verarbeiten
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Und … meinst du, das ist lecker?