Schlemm dich fit!

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Rezeptideen für eine genussvolle Ernährung, möglichst low carb, bio und frisch

Pfannengemüse mit Spiegelei

 

125 g Bauern-Pfannengemüse (TK) in einer Deckelpfanne (noch ohne Deckel) in

1 EL Brat-Olivenöl bei starker bis mittelstarker Hitze unter mehrfachem Wenden in ca. 8 Min. braten, dann

2 Eier darauf aufschlagen und unter dem Deckel bei mittelschwacher Hitze stocken lassen, mit

Salz würzen

 

Und … meinst du, das ist lecker?

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